篮球护腕的作用（篮球护腕）

关于篮球护腕的作用，篮球护腕这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、腕是我们最常活动的身体部位，手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。

2、要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护腕是其中一个有效方法。

3、 手腕属位容易扭伤的部位。

4、护腕的作用，第一是提供压力，减少肿胀；第二是限制活动，让受伤的部位得以休养生息。

5、与此同时，最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能，所以如非必要，大部分的护腕，都应是容许手指活动，不受掣肘的。

6、 以下是几款常用的护腕设计 相信这是最多人认识的款式，不少网球运动员都有佩戴。

7、可惜它对手腕所提供的保护最小，因为包扎的范围，严格来说只是扎著前臂的前端，并未真正把手腕关节包裹起来。

8、 包扎范围包括了部分手掌和前臂，属於正式的护腕。

9、设计方面，有像袜子般穿在手腕上的；亦有些设计是一条富弹力的带子，使用时需把它缠在手腕上。

10、后者设计较为优胜，因为无论是形状及压力均可以符合使用者的个别需要。

11、 有些患者的手腕痛是会伸延至大拇指的长腱，於是这款包括了大拇指的设计，便可大派用场。

12、 若情况更严重，需要把手腕进一步固定，以及提供更稳固的承托时，这款内藏金属片的护腕便有用武之地了。

13、不过因为被固定的范围较大，价钱也不廉宜，大家可在医务人员建议下才选用.。

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