国足默认女足梗指的是中国男足在2022年亚洲杯失利的情况下，中国女足在同一时间表现出色，赢得了比赛，成为了为国争光的球队。这个梗暗指男足输给了越南，而女足赢得了比赛，因此有网友建议国足以后默认指的是女足。
这个梗起源于2022年2月3日的亚洲杯半决赛。中国女足在这场比赛中以6比5的比分战胜了日本队，成功晋级决赛。而与此同时，中国男足在同一天以1比3的比分输给了越南队，给国家丢脸。这一事件引起了网友们的注意，并开始以“国足默认女足”来嘲讽男足的失利。
如果你想在社交生活中正确运用这个梗，可以在相关的讨论中使用它来表达对男足失利的不满和对女足表现的赞扬。例如，当朋友们谈论国家队比赛时，你可以用“国足默认女足了，现在女足是真正的国足啊！”这样幽默地表达出你对于女足的支持和对男足的调侃。
